Tag: Fiber

ઠંડીની સીઝનમાં બાજરાના સેવનથી શરીરને ઘણા પોષક તત્વો મળે છે બાજરામાં ભરપૂર માત્રામાં પ્રોટીન, ફાઈબર, આયરન અને ફોલેટ ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે કોઈ રામબાણથી ઓછો નથી બાજરો દેશના ઘણા વિસ્તારમાં ઠંડીની … Read More