ઉનાળામાં વધી જાય છે આ ૫ બીમારીઓનો ખતરો…WHOએ બતાવી નિવારણની રીત
છેલ્લા કેટલાક દિવસોથી જે રીતે ગરમી વધી રહી છે, તે જોતા એવુ લાગે છેકે, ટૂંક સમયમાં તાપમાન ૪૬ ડિગ્રીને પાર જઈ શકે છે. આકરા તડકા અને આકરી ગરમીને કારણે લાંબા સમય સુધી બહાર જવાનું જોખમી છે. વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન (WHO) એ આ કાળઝાળ ગરમીથી બચવા ચેતવણી આપી છે. જ્યારે તાપમાન ૪૦ થી વધુ થઈ જાય છે, ત્યારે હીટ વેવનો ખતરો મંડરાઈ જાય છે. આમાં નબળા લોકોને હીટ સ્ટ્રોક થાય છે. WHO ના કારણે, ઊંચા તાપમાનમાં વધારાને કારણે, શરીર પર પ્રત્યક્ષ અને પરોક્ષ બંને રીતે જોખમ વધે છે. ગ્લોબલ વોર્મિંગના કારણે આ તાપમાનની અસર ઘણી વધારે છે. આંકડાઓ અનુસાર, લગભગ ૧.૨૫ અબજ લોકો દર વર્ષે એક યા બીજી રીતે હીટ વેવનો શિકાર બને છે. WHOનું કહેવું છે કે, વધતા તાપમાનની અસર દરેક માણસ પર પડી રહી છે. પરંતુ જેઓ મનોવૈજ્ઞાનિક, સામાજિક અને આર્થિક રીતે પછાત છે, તેમના પર તેની સૌથી વધુ અસર થાય છે.
આ સિવાય જે લોકો બીમાર છે, જેમને વધુ તણાવ રહે છે, તેમના પર તેની સૌથી વધુ અસર થઈ શકે છે. જાણો કોને વધારે જોખમ છે?… તે પણ જાણો… WHO અનુસાર, બાળકો, વૃદ્ધો, સગર્ભા સ્ત્રીઓ અને બીમાર લોકો તાપમાનમાં વધારો થવાનું સૌથી વધુ જોખમ ધરાવે છે. આ ઉપરાંત રમતવીરો અને બહાર મજૂરી કામ કરતા લોકોને પણ ભારે ગરમીથી અસર થવાનું જોખમ રહેલું છે. કેવી રીતે શરીરને અસર કરે છે?… તે પણ જાણો.. WHO અનુસાર જ્યારે તાપમાન વધે છે, તો બહારનું તાપમાન પહેલાથી જ વધી જાય છે અને તેની અસરથી શરીરની અંદરનું તાપમાન પણ વધી જાય છે. આ શરીરની મેટાબોલિક પ્રક્રિયાને અસર કરે છે. જ્યારે તાપમાન સામાન્ય કરતા વધી જાય છે, ત્યારે તાપમાનને સંતુલિત કરવાની શરીરની ક્ષમતા નબળી પડવા લાગે છે. જેના કારણે એક સાથે અનેક રોગોની અસર થવા લાગે છે. આ ગરમીમાં ખેંચાણ, ગરમીનો થાક, હીટ સ્ટ્રોક અને હાઇપરથેર્મિયાનું જોખમ વધારે છે. ઊંચા તાપમાનને કારણે કયા રોગો થાય છે?.. તે જાણો… WHO ના જણાવ્યા પ્રમાણે, જો તાપમાન સામાન્ય કરતા વધારે થાય છે, તો વ્યક્તિ પર પ્રત્યક્ષ અને પરોક્ષ બંને રીતે અસર થાય છે. આડકતરી રીતે, વધુ ગરમીના કારણે, કામ સંબંધિત સમસ્યા વધે છે, અકસ્માતનું જોખમ પણ વધે છે.
બીજી તરફ વધુ પડતી ગરમીના કારણે શરીરમાં કેટલીક બીમારીઓ ઝડપથી વધવા લાગે છે. જે ડિહાઇડ્રેશન, હીટ ક્રેમ્પ્સ અને હીટ સ્ટ્રોકનું જોખમ વધારે છે. તે જ સમયે, શ્વાસ અને હૃદય સંબંધિત રોગોની ગૂંચવણોને કારણે, પહેલેથી જ બીમાર લોકોના મૃત્યુની સંભાવના પણ વધી જાય છે. તે જ સમયે, કિડની અને માનસિક રોગોનું જોખમ પણ વધે છે. રિપોર્ટ અનુસાર ડાયાબિટીસ, માનસિક સ્વાસ્થ્ય, સ્ટ્રોક વગેરેના કારણે લોકોના હોસ્પિટલમાં દાખલ થવાની શક્યતા પણ વધી જાય છે.